Redakcia Choice: January 2019

Jedenásť jedál bohatých na železo pre batoľatá

Jedenásť jedál bohatých na železo pre batoľatá

Obsah Denný príjem Zoznam potravín Nedostatok železa výhľad Batoľatá sú notoricky vyberaví jedáci, ale je tu veľa jedál bohatých na železo, ktoré aj najchudobnejšie batoľatá budú jesť. Batoľatá sú známe tým, že odmietajú potraviny z rôznych dôvodov - možno je to príliš červené, je príliš húževnaté, alebo sa dotklo niečo zeleného. To môže viesť opatrovateľov k obavám, že

Top 10 byliniek pre chudnutie

Top 10 byliniek pre chudnutie

Prírastok hmotnosti a obezita sú pre mnohých problémom. Pre niektorých to môže byť neustále boj, aby sa pokúsili spáliť kalórie, ktoré prijímajú cvičením a bežnými každodennými aktivitami. Genetika a hormonálne výkyvy môžu prispieť k prírastku hmotnosti alebo schopnosti človeka schudnúť. Medzi ďalšie príčiny patrí ne

Lekárska predpisová medicína

Lekárska predpisová medicína

Strata váhy: Lekárska predpisová medicína Obezita často vyžaduje dlhodobú liečbu na podporu a udržanie chudnutia. Tak ako v prípade iných chronických ochorení, ako je diabetes alebo vysoký krvný tlak, môže byť pre niektorých ľudí vhodné dlhodobé užívanie liekov na predpis. Zatiaľ čo väčšina vedľajších účinkov liekov na predpis pre obezitu je mierna, boli hlásené závažné komplikácie (pozri nižšie). Majte na pamäti, že tieto lieky nie sú li

Prečítajte Si Úplnú Odpoveď Dr.: strava a výživa, January 2019

Grilovanie: zdravé nápady a tipy na grilovanie

Grilovanie: zdravé nápady a tipy na grilovanie

10 zdravých nápadov na sezónu chudého grilovania Tieto tipy na grilovanie vám môžu pomôcť mať zdravšie cookout. Autor: Elaine Magee, MPH, RD WebMD Klinika strate hmotnosti - expertný stĺpec Leto je synonymom pre grilovanie mnohých amerických rodín a prečo nie? Keď je počasie teplé, trávime viac času vonku a snažíme sa zostať mimo horúcej kuchyne. Zostáva svetlo dlhšie a

Prázdninové recepty človeka: zapaľovač dovolenku riadu

Prázdninové recepty človeka: zapaľovač dovolenku riadu

Prázdninové recepty Makeover Tradičné sviatočné jedlá môžu vyvolať zlý prípad pálenia záhy - rovnako ako balenie na libry. Tu je spôsob, ako zľahčiť svoje obľúbené recepty, ale udržať uspokojujúce vkus. Jeanie Lerche Davis WebMD Chudnutie klinika - Funkcia Hodnotená Cynthia Haines, MD Čo je prázdninový sviatok bez morčacieho alebo pečeného so všetkými ozdobami? V skutočnosti to je to, čo milu

Potraviny, ktoré sú oslobodené od označovania federálnej výživy

Potraviny, ktoré sú oslobodené od označovania federálnej výživy

Potraviny, ktoré sú oslobodené od označovania federálnej výživy Otázka: Existujú nejaké potraviny, ktoré sú vyňaté z federálnych požiadaviek na označovanie výživovej hodnoty? Áno, podľa zákona o označovaní a vzdelávaní o výžive z roku 1990 sú tieto potraviny vyňaté z označovania výživovej hodnoty: jedlo slúžiace na okamžitú spotrebu, ako napríklad v nemocničných bufetoch a letúnoch, ktoré predávajú predajcovia potravinárskych služieb (ako sú počítadlá obchodov na pečenie, predajcov chodníkov a predajné automaty); potraviny pripravené na priamu spotrebu, ktoré nie sú určené na okamžitú spotrebu,

Výživa s nízkym cholesterolom - denný potravinový sprievodca: sladkosti a občerstvenie

Výživa s nízkym cholesterolom - denný potravinový sprievodca: sladkosti a občerstvenie

TLC Daily Food Guide pre zníženie Vášho cholesterolu Sladkosti a občerstvenie Niektoré sladkosti a občerstvenie - napríklad pečivo (koláče a sušienky), syrové sušienky a niektoré čipy - často majú vysoký obsah nasýtených tukov a cholesterolu. Tu sú niektoré nízkotučné sladkosti a občerstvenie, ktoré môžete kúpiť a používať len teraz a potom: Anjelský koláč s ovocným pyré alebo plátkami čerstvého ovocia Beztukové alebo nízkotučné sušienky, koláče, tvarohový koláč, košíčky a pečivo Beztukové alebo nízkotučné sušienky, ako sú krekry zvierat, cukrovinky, figové a iné ovocné tyčinky, zázvorové zárez

Najhoršie potraviny v chladničke

Najhoršie potraviny v chladničke

Čo číha v chladničke? Väčšina z nás pozná diétnu pohromu, keď ju vidíme v menu: dvojitý slaný cheeseburger alebo plátok cheesecake. Ale my si často neuvedomujeme, že existuje množstvo nezdravých potravín, ktoré jeme každý deň, práve v našich chladničkách. Tieto potraviny môžu pridať do vašej stravy dodatočné kalórie, tuky, cukor a soľ bez toho, aby ste si to uvedomovali. Preskúmame 10 najhorších potravín,

Odporúčaná: pediatrie, January 2019

Detské choroby: osýpky, mumpsy a ďalšie

Detské choroby: osýpky, mumpsy a ďalšie

Fakty o chorobách detí Existuje toľko detských chorôb, infekčných a neinfekčných, že by bolo nemožné ich tu všetko uviesť. Predstavíme však niektoré z najbežnejších, vrátane vírusových a bakteriálnych infekcií, ako aj alergických a imunologických ochorení. bronchiolitis Množstvo rôznych vírusov spôsobuje bronchiolitídu (zápal malých dýchacích ciest), ktorá postihuje deti mladšie ako 1 rok. Najčastejšie to spôsobuje RSV (respir

Najlepšie mozgové potraviny pre deti

Najlepšie mozgové potraviny pre deti

úvod Zdravá a vyvážená strava nie je vhodná len pre detské telo, je to dobré aj pre ich mozgy. Správne potraviny môžu zlepšiť funkciu mozgu, pamäť a koncentráciu. Tak ako telo, mozog absorbuje živiny z potravín, ktoré jeme, a tieto 10 "superfoods" na nasledujúcich snímkach môžu pomôcť deťom posilniť ich náladu. 1. Potrava mozgu: losos Ma

Dojčenie: Užitočné tipy

Dojčenie: Užitočné tipy

ARCHÍV FUNKCIE ZDRAVIA Dojčenie: Užitočné tipy Nasledujúce informácie sú napísané pre ženy, ktoré dojčia alebo sú tehotné a zvažujú dojčenie svojho dieťaťa. Ako sa vyrába materské mlieko: anatómia prsníka Úloha hormónov Tipy na to, aby fungovalo Získanie dostatku mlieka Ako sa vyrába materské mlieko: anatómia prsníka Vedieť, ako je prsia vyrobená a ako funguje na produkciu mlieka, je užitočná pri porozumení procesu dojčenia. Prsia sa skutočne začína rozvíjať v

Život po dieťati príde

Život po dieťati príde

Celý čas je Baby Time Blahoželáme! Plán vášho dieťaťa je teraz váš plán. Novorodenci spajú až 18 hodín denne. To sa rozpadlo na malé kusy a medzi nimi sa tu živí, mení sa a prebieha veľa drzania a pokrmu. Tip: Po prvých hektických týždňoch deti trvajú dlhšie, v predvídateľných časoch. Stanete sa profesionálom pri

Čo môžete kŕmiť vaše dieťa v roku 1 - Spúšťanie tuhých látok

Čo môžete kŕmiť vaše dieťa v roku 1 - Spúšťanie tuhých látok

Spustite tuhé látky po 4-6 mesiacoch To je odporúčaná doba na zavedenie pevných potravín - zvyčajne obilnín z ryže zmiešaných s materským mliekom alebo receptom. Ale nie je to len o veku. Pred začatím pevné látky by malo byť vaše dieťa schopné sedieť (s podporou), odvrátiť hlavu a urobiť žuvanie. Mala by tiež prekonávať

Miera rakovinovej úmrtnosti sa podľa národnej správy naďalej znižuje

Miera rakovinovej úmrtnosti sa podľa národnej správy naďalej znižuje

Najnovšia výročná správa Národnosti o stave rakoviny zistí, že s výnimkou dvoch foriem rakoviny sa miera 5 rokov prežitia takmer všetkých typov rakoviny významne zvýšila. Najnovšia výročná správa pre krajinu ukazuje, že úmrtnosť na rakovinu naďalej klesá. Od roku 1998 Centrum pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) a Národný onkologický inštitút (NCI) - obe časti oddelenia pre zdravie a ľudské služby - spoločne s Americkou spoločnosťou pre rakovinu a North American Association of Central Cancer Registries (NAACCR)spolupracovali na vytvorení výročnej správy pre národ o stave rakoviny. Dokument p

Domáce lieky na opuchnuté nohy počas tehotenstva

Domáce lieky na opuchnuté nohy počas tehotenstva

Tehotenstvo je krásna fáza života s vlastnými výhodami a nevýhodami. Zatiaľ čo profíci prevyšujú počet nepríjemných, existuje niekoľko nepríjemností súvisiacich s tehotenstvom, ktoré môžu mať za následok potešenie z materstva. Ranná nevoľnosť, nevoľnosť, plyn, bolesti chrbta a opuchnuté nohy vás môžu priviesť k slzám. Najmä opuch nôh, tiež známy ako e

Obezita: Päť prekvapujúcich faktov

Obezita: Päť prekvapujúcich faktov

Obezita na celom svete rastie, ale vedci ešte stále úplne nevedia prečo. Pozeráme sa na to, ako sa na nás dostaneme prírastok hmotnosti, ak máme nakoniec viniť naše gény a prečo nám rodičia nechávajú celoživotné dedičstvo, ak sú obézni. Prečo sú niektorí ľudia náchylní na nadmerný prírastok hmotnosti a ako naše správanie ovplyvňuje gény našich detí? Jednoducho povedané, obezita znam

Mozgové bunky obnovené terapiou kmeňovými bunkami po mozgovej príhode, neurologických ochoreniach

Mozgové bunky obnovené terapiou kmeňovými bunkami po mozgovej príhode, neurologických ochoreniach

Keď má človek mozgovú príhodu, prerušenie krvného obehu do mozgu spôsobuje, že mozgové bunky zomrú v priebehu niekoľkých minút kvôli nedostatku kyslíka. V niektorých prípadoch to môže mať za následok paralýzu, rečové a jazykové problémy, problémy so zrakom a strata pamäti. Ale v novej štúdii výskumní

Zdravé prínosy Jackfruit a jeho semená

Zdravé prínosy Jackfruit a jeho semená

Jackfruit je najväčším stromom prenášaným ovocím na svete a jeho jasne žlté jedlé struky sú veľmi sladké a šťavnaté. V každej podložke je semeno, z veľkej časti pozostáva zo škrobu a bielkovín. Toto ovocie je populárne v ázijských krajinách a väčšinou k dispozícii počas leta. Jeho výživový obsah prináša veľ

Gamma-retrovírusy sa prednostne integrujú blízko génov spojených s rakovinou

Gamma-retrovírusy sa prednostne integrujú blízko génov spojených s rakovinou

Vytváranie profilov gama-retrovírusových integračných miest môže byť novým nástrojom na identifikáciu génov podporujúcich špecifické druhy rakoviny. Identifikácia miest, kde sa géma-retrovírusy bežne vkladajú do genómu, môže pomôcť identifikovať gény spojené s určitými typmi rakoviny, podľa štúdie zverejnenej 20. apríla 2016 v časopise open-acc

Rakovina prostaty podrobne

Rakovina prostaty podrobne

Obsah príznaky liečba príčiny etapy diagnóza výhľad Rizikové faktory Rakovina prostaty postihuje prostatu, žľaz, ktorá produkuje časť tekutiny v sperme a zohráva úlohu pri kontrole moču u mužov. Prostatatická žľaza sa nachádza pod močovým mechúrom a pred konečníkom. V Spojených štátoch (USA) je to najčastejšia rakovina u mužov, ale je tiež liečiteľná, ak sa nájde v počiatočných štádiách. V roku 2017 Americká rakovinová spoločnos

Dobré Pre Zdravie: Január, 2019

Zdravotnícke Fórum - Január, 2019